בן הזוג לא רוצה סקס - איך להחזיר יחסי מין במשפחה

קימברלי א'קניק אדנרון - המטפל-סווטולוג, שבמשך שנות העבודה עם זוגות נשואים המסומנים באחד הבעיות המוצגות ביותר - אובדן תשוקה מינית וחוסר מין במשפחה כולה. כ -15% מהחבר'ה ו -30% מהגברות להבחין בירידה בליבידו.

התוכן של המאמר

1 הרגלי יומי למין לחזור

אבל בהשוואה לגברות, גברים מודאגים יותר מהעובדה הזאת. "הרגשות של המגינים החזקים והיפים שלנו, הגבריות והאמון שלהם בתוך עצמם ארוגים היטב במיניותם", אמר ד"ר קימברלי אנדרסון. "ירידה במשיכה מינית מדאיגה אותם לעתים קרובות, שכן סקס עבורם נחשב לחלק אינטגרלי של החיים יחד עם אישה אהובה, אשתו או אשתו.

רק 23% מהחבר'ה עם ליבידו מופחתות היו מכל הנשמה מרוצים מהרגיל, אחרים מצאו פתרונות, למגרין, הובילו לעתים קרובות להשמדת הנישואין והקרע של היחסים הנבחרים ".

מקרים - מנגנון חברתי קשה שצריך עבודה אינסופית ללא שינוי וחזרה. אם חיי הבית שלך עם אשתו אהובה מתחיל לפתע להתגלגל לשגרה רגילה, ומין מומרים במהירות לשעמום וחוב (או שהוא יורד לחלוטין על "לא"), ולאחר מכן לצרף כל מאמץ להחזיר אותם מחדש ליציבות , אושר ורגשות כנים. לא לבד, אבל יחד.

הרגלי היומיום לשליחת מין שבעה

התחל תאריכים ערב תאריכים

זה לא צריך בהכרח מורכב טיולים במסעדות יוקרה - טיול נמדד למדי למדי לקולנוע או הליכה חמה צפופה בפארק עם פיקניק סביר על דשא ירקרק מתקתק.

"אם יש לך ילדים, ואת האומנת נראה פלישה פיננסית בשבילך, אתה תמיד יכול לשאול חברים להשגיח על הילדים כמה ימים. הוא משתרע מן העומס של התחייבות על הכתפיים יהיה חופשי ליהנות משותף חד פעמי דיבור ".

בדוק את התרופה בערכת עזרה ראשונה

תסתכל על תרופות בערכה שלך עזרה ראשונה - כמה תרופות יכול להיות רקע ליבידו נמוך של אשתך. קרנות פרמצבטיות שעבורו אתה צריך תשומת לב מכוונת - הכנות מהלחץ הדם הגבוה ביותר, מחלת ריפלוקס גסטרואסופג (GERD), התרגשות ודיכאון.

"אם האשם נאמן של אטרקציה ממשק הוא עברין הבא, לדון בעסק הזה עם הרופא ולבקש לשנות אחרים, לא מסוכנים יותר ואת אותם תרופות יעילות".

הכן את חדר השינה שלך ללילה רומנטי

זה בכלל לא קשה לעשות את הרגל של המאפשר לילדים שלך לטפס על המיטה בשבילך אחרי סיוטים, או לבלות זמן חיבוק עם מחמד תוצרת בית המאהב.

"רשלנות דומה היא תנאי מוקדם לעיקר לרצח מצב רוח סקסי בחדר השינה שלך", מסביר קימברלי את קימברלי, אשר מורה זוגות צעירים לא לתת לילדים, חתולים וכלבים בחדר, רק לנעול את דלת חדר השינה ללילה. "אולי אתה צריך קצת זמן להיפטר מההרגלים האלה. אבל אם אתה משתוקק להתגלגל המיטה שלך למשהו סקסי, מסתורי ואישי, אז רומנטיקה, תשוקה ושפע לחזור לחיי המשפחה שלך שוב.

לעשות סקס ברשימה היומיומית שלך של המקרים

אנו מינו פגישה עם רופא ללא בעיות מיוחדות, אנו מארגנים מפגשים שמחים בחברת חברים, מתכוננים בקפידה למשא ומתן עסקי וסדנאות עיקריות - אז למה לא לחדד תשומת לב חריפה כל כך במין ביום מסוים? רגע זה, בטוח, לא שם את הגישה הרומנטית ביותר להחזיר מצב רוח סקסי לעניינים, אבל הבחירה של הזמן המדויק אומר שאתה מוכן לקחת אחריות על ביצוע חיי מין פעילים.

אז מקאר, בן הזוג שלך יהיה חייב "לבוא לפגישה" ועם ההסתברות הקטנה ביותר יתחילו להצדיק, ואתה, בתורו, יכול לבשל, ​​לארגן משהו מיוחד ומשוך באופן בלתי מוגדר.

השתמש סיכה במהלך קרבה אינטימית

מנגינה עבור דרך מתאימה יכול להיות משימה מאתגרת אם מין גורם אי נוחות. אחת הנסיבות המובילות יבשות.

"אם היובש של הנרתיק גורם לכאב במהלך יחסי מין, נסה להשתמש בחומרי סיכה על בסיס סיליקון או קרם לחות בנרתיק עם אפקט אפרודיסיאק", הוא מציע ד"ר דניק אדנרון. "סלי סיליקון לחות טוב יותר מאשר מועמדים מבוססי אקווה".

חינם מ הלחץ אדם אהוב לפני סקס

לאורך כל היום, האיש שלך נמאס לך כמו שאתה, אם אתה לא חזק יותר.

מתכנן איגלוס מנוסה לשתף פעולה עם עשיר בישראל. הם תמיד נדיבים ועדינים. רק זה בדרך כלל לא רק הצדדים החיוביים לעבוד.

הלחץ העיקרי בחיי היומיום שלו יכולים להיות לגמרי לפחות כמה דברים רעים עם הבוס, באינסופי בצלוף עובדים בעבודה, את חוסר האפשרות של מרגיע בסביבה שקטה ומדויקת, את היעדר זמן פנוי על שיעורים של התחביב או שמחה עם חברים.

הלחץ כוחות הגוף כדי לייצר הורמון קורטיזול (שנקרא הורמון "להילחם או לרוץ") בכמויות ענק מאשר הנדרש במציאות. מקאר כזה מדוכא על ידי ליבידו.

לפני שמציע בן זוג לקיים יחסי מין, שאל אותו נוח יותר לעלות על המיטה, להפוך אותו לעיסוי מרגיע, לארגן מתנה בצורה של כרטיס עבור התאמה על כדורגל, כתיבה עבור באולינג הערב עם חברים (הרבה אפשרויות - לבוא עם מה שאתה אוהב את בן הזוג שלך). תן לו להרגיש רגוע, שתיקה, קלות ומצעד של חייך.

הצטרף לסגנון בריא של החיים

מחקרים שפורסמו במגזין של רפואה סקסית מצאו קשר בין הרמה הגבוהה ביותר של כולסטרול לגברים החווים קשיים עם עירור.

כאשר הכולסטרול מצטבר בעורקים, זה עושה את זה קשה לדם.

רוסית שאינם פנס וחוסר מידע זרוע מסקנה לא מדויקת כי ליווי הוא משהו שערורייתי, כך, עובדה זו צריכה להיות שותקת. רק לעתים נדירות מי יודע כי שירותי ליווי בישראל אין שום קשר לזנות.

בתחום האגן הקטן, זה יכול להוביל לירידה ברגישות של איברי המין. עזרה בן הזוג האהוב כדי להפחית את רמות הכולסטרול עם מינים לא מורשים בהירים - תוספת של פירות וירקות לתוך דיאטה מזון יומי, הפחתת השימוש של שומנים בעלי חיים וכל הסחורה ידידותית.

כמו מוצרי קינוח עם אפקט של אפרודיזיאק

המספר ההולך וגדל של חומרי מחקר מצדיקים כי ויטמינים ורכיבים מסוימים יכולים לשפר את הפונקציות המיניות, הרצון והרצון. אבוקדו, שקדים, תותים, צדפות - רק חלק קטן של הסחורה החשובה ביותר שעשויים להרים את מצב הרוח לא רק פורניר מוסרי, פיזי ופיזי.

חקור את העניינים שלך בפירוט

היעדר אטרקציה מינית יכולה להיות סימן לבעיות רחבות יותר ביחסים שחולפים מעבר לגבולות חדר השינה שלך.

זה עשוי להיות עבירה unbonoken בשל ניגודיות אינספור של בעיות קטנות. או יותר - לדוגמה, פגמים תקשורת ותשומת לב.

"אם איכות היחסים צריכה מקצועית, למצוא מטפל בית מורשה או פסיכולוג מקצועי. אם הכישלון של היחסים הוא ספציפי במין, ולאחר מכן נסה ליצור קשר עם שאלה זו sexologister מוסמך ".

אם איבדת תחושה כה פושעת, זוכרת שאתה לא לבד, ויש מספר עצום של דברים נבדקים המסייעים לחזור תשוקה וניצוץ בחיים סקסי.אם ערב שבת שמחה עם בן הזוג שלך פירושו צפייה בתערוכת טלוויזיה בסגנון רשלני, זה יכול להרוס רומנטיקה במערכת היחסים שלך. נסו להתחרט על הרומן שלך, יוצא מהבית, הקמת תאריך צבעוני ובלתי נשכח.